Wat doen wij?

De fysiotherapeut adviseert, behandelt en begeleidt iedereen met klachten gerelateerd aan beweging of houding. Zodat u weer zo goed mogelijk uw dagelijkse leven kunt voortzetten. Oefentherapie is een belangrijk deel van de behandeling. Deze is bedoeld om de bewegingsmogelijkheden van de gewrichten te beïnvloeden en spierkracht te vergroten. Ook om een betere houding aan te leren, of een beter evenwicht. Soms een andere manier van ademhalen of om te leren ontspannen. Als onderdeel van de behandeling doet u veelal zelf oefeningen thuis. Deze worden afgestemd op uw situatie en mogelijkheden. Hierdoor wordt u zich ervan bewust wat de beste manier van bewegen voor u is en krijgt u vertrouwen in uw lichaam. 

Daarnaast maakt de fysiotherapeut regelmatig gebruik van massage en fysiotechniek. En geven we preventief advies en voorlichting. Door gerichte begeleiding leert u voldoende en verantwoord te bewegen. Dit om herhaling of verergering van klachten te voorkomen. Het doel is dat u weer zoveel mogelijk zelfstandig kunt doen. Daarom is het belangrijk dat u zelf meewerkt aan het verminderen van uw klachten. Door uw oefeningen te doen en goed aan te geven wat u voelt en uitleg te vragen wanneer iets niet duidelijk is. Goede communicatie tussen u en uw therapeut draagt bij aan uw herstel.